Hoy queremos compartir contigo algunos tips que debes tener en cuenta para poder mantener tus piernas a salvo durante esta cuarentena. Sabemos que esta situación ha producido cambios radicales en nuestras vidas económicos, sociales, emocionales, familiares entre otros, pero queremos alertarte que también se están produciendo cambios importantes y en ocaciones silenciosos a nivel de tu cuerpo, es por esto que el día de hoy queremos enfocarnos en comentarte lo que estos cambios están produciendo en tus piernas y en tu circulación!

Debes saber que el ser humano fue creado con un sistema similar a una bomba de presión que se encuentra en la parte posterior de de tus piernas a nivel de los gemelos, que se encarga de retornar la sangre de tus piernas a tu corazón y que esta pueda hacer su circulación normal, este retorno se produce por la marcha y la actividad física que tu realizas a diario, cuando disminuyes tu actividad la sangre tiende a quedarse en tus piernas y produce síntomas a este nivel tales como: